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共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア 今週、私はFriend Notes.comのTracy Bassにインタビューしました。 Tracyはブログに初めてのことですが、彼女が彼女のウェブサイトで気をつけた両親とリンクできることを本当に望んでいます。トレーシーとの特別なインタビューのために下にスクロールしてください。 HM：どこから来ましたか？トレーシー：テネシー州ホワイトハウス HM：いつブログを始めましたか？ Tracy：私は3か月以上ブログを書いています。だから私はまだ非常に新しいです。私は自分のサイトwww.buddy-notes.comから始めましたが、ブログを追加することは自然なフィットのように思えました。 HM：なぜあなたはブログを書くのですか？ TRACY：私は他の親をリンクしようとするためにブログを書き、世帯が使用できるレシピを共有しようとしています。私も同様に、若者のための作曲の重要性を共有し、創造性を動機付けるためにブログをします。 HM：あなたのブログは何ですか？トレーシー：私は親です。私のブログは、親が子供たちと一緒に終えるだけでなく、親が利用できる本物の人生についてです。私たちは皆、「専門家」と述べていることを理解していますが、他の親と話す場所があるのは良いことです。両親にとって大きな困難の1つは、家庭用食事です。毎週、家庭に優しいレシピを含め、読者からのレシピを機能させることもできます。 HM：訪問者に何をブログから出してほしいですか？Tracy：私の訪問者全員が私のブログから彼らに役立つものを得ることを願っています。私たち全員がまったく同じことを探しているわけではありませんが、誰もが何か有用なものを発見できるようにするのに十分な範囲があることを願っています。 HM：訪問者に戻ってきてもらうために何をしますか？ Tracy：前に説明したように、私のブログは私のウェブサイトwww.buddy-notes.comに接続されています。このサイトには、若者向けのペン仲間と、子供向けの他の楽しい、クレアティブメールパケットがあります。毎月のスペシャル、プレゼント、コンテストがあります。同様に、ブログには多くの人が本当に楽しんでいることを発見したゲームが掲載されています。 より良い睡眠のための関連ショップ：マットレストッパーで探すべき5つの高い品質 HM：定期的にチェックアウトした希望のブログやブログの種類はありますか？トレーシー：読書を喜んでいるお気に入りがいくつかあります。私は本当に忙しいペッパーミル、フージャーの自家製、そしてシングルムミーフッドが本当に好きです。私は多くのチェックアウトを持っていますが、これら3つはおそらくリストのトップです。 HM：他のブロガーのためのガイダンスはありますか？ Tracy：他のブログライターに提供する唯一のガイダンスは、あなたが情熱を注いでいることについてブログを書くことです。何らかの種類の型に形を整えようとしないでください。あなた自身であり、それはあなたのブログで放射されます。 Friend Notes.comのTracyに、新しいFriend Notesブログに行くことができます。 私はすべてのママと健康とウェルネスのブログライターをスポットライトに陥れるように招待します。ここをクリックして、あなたのブログが健康なママにスポットライトを当てる方法についての詳細については、詳細をクリックしてください。 私たちのフォーラムでこれについて話し合います この投稿へのリンク：スポットライトブログ|友達Notes.com 0/5 （0レビュー） 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア

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あなたの赤ちゃんが突然、彼らが手に入れることができるものをすべて食べるか、午後を離れて眠っているかもしれません。赤ちゃんは成長の激しさを経験していますか？成長の噴出があなたの小さな人の行動の変化の説明であるかどうかを知ることが重要です。幸いなことに、これはあなたの赤ちゃんがかなり迅速に経験することですので、あなたは数日間のムーディングの世話をしなければなりません。彼らはすぐに彼らの喜んで自分自身に戻るでしょうので、そこにママにぶら下がってください！ 赤ちゃんの成長の3つの一般的な兆候 すべての赤ちゃんは異なっていますが、成長を促す一般的な兆候がいくつかあります。あなたの小さな人が予想外にバストしているとき、昨日はうまくフィットする衣装の縫い目を開けているとき、あなたはおそらくAh-haの瞬間を持ち、以下のこれらの3つのことが結局説明していることに気付くでしょう。 1）あなたは予想外に乳牛のように感じます あなたのその小さな赤ちゃんは、いくらかの助けがなければ成長していません。成長の真っin中に、彼らは予想外にもっと頻繁に食べ始めるかもしれません。ロッカーの看護師やボトルに接着されていると感じるのは楽しいことではありませんが、あなたが別の人生に栄養を与えていて、最近ではすぐに通過することを知っていることに慰めます。年配の赤ちゃんの場合、これは固形食品の一部を促進して燃料を供給し続けることを示している可能性があります。 2）あなたの赤ちゃんがあなたに睡眠パターンを切り替えました これは、赤ちゃんの成長に伴う最も落胆するものです。睡眠パターンの変化。赤ちゃんの睡眠スケジュールを以前に釘付けにしたとしても、成長中に彼らにそれに従わせることは不可能かもしれません。一部の赤ちゃん（幸運な親と一緒に）これは、彼らが予想外にもっと眠っていることを示しており、他の赤ちゃんは彼らが夜にもっと頻繁に起きていることを示します。頻繁に起こる目覚めは、赤ちゃんが深夜のおやつが必要だと感じているためである可能性が高く、数日で長い間至福の睡眠に戻ることを願っています。 3）あなたの喜んでいる赤ちゃんは少し不機嫌になりました 栽培は公園を散歩することはありません。あなたの赤ちゃんは、この間には非常にうるさく見えるかもしれませんし、それが摂食に関係するとき非常に要求が厳しいかもしれません。忍耐強く、彼らに余分な愛を与え、この段階が通過することに依存します。 赤ちゃんの成長が順調に進んでいるかどうかを知る方法 あなたが医師の訪問の間に長いストレッチの真っin中にいるとき、あなたの小さな人が彼らの成長と発達に軌道に乗っているかどうかを知るのは難しいかもしれません。うんちとおしっこはおそらくあなたの最高の指標になるでしょう。私に頼って、あなたはあなたの赤ちゃんのうんちにもっと注意を払い、あなたが考えていたよりもずっとおしっこします。これらの2つの身体機能が起こっている限り、あなたはあなたの赤ちゃんが食べ物を得ていることを知っています。それに加えて、強調しないようにしてください。赤ちゃんは成長させられ、私たちが好きかどうかにかかわらず、彼らはそれをします。 一般的な赤ちゃんの成長スパートタイムライン 人生の最初の年に、赤ちゃんには1つの仕事があり、それは成長することです！いくつかの一般的なマイルストーンの成長の急増を壊しました。繰り返しになりますが、すべての赤ちゃんが似ているわけではないので、これは、彼らがいくつかの変化を経験することを期待しなければならないときの大まかなガイドラインです。 1〜3週間 6〜8週間 3ヶ月 6ヵ月 9ヶ月 生き残った赤ちゃんの成長は拍車をかけます 私たちが最初に指摘したように、これらの成長は非常に速く通過します。何よりもまず、助けを求めて手を差し伸べることを恐れないでください。これらの成長の噴出は、数日間あなたの人生を少しずっと困難にするかもしれないので、料理が洗濯物のようなささいなことを手伝うことができるかどうかを誰かに尋ねてください。 あなたのうるさい赤ちゃん以外に集中することが不可能であると思われる場合でも、セルフケアに優先順位を付け続けてください。これは、水分補給を維持し、何かを食べることを確実にするのと同じくらい基本的なものにすることができます。 最後に、母乳で育てている場合は、赤ちゃんが常に餌を与えたいので、何かが間違っていると自動的に想定しているわけではありません。彼らが十分な食べ物を手に入れているのではないかと疑問に思うとき、それは心配する可能性がありますが、彼らが1日に約5つの濡れたおむつを持っていて、あなたが置いた各服から成長しているように見えるなら…それはすべて大丈夫です。 それを乗り越えた別のママと話をしたいですか？私たちには、アドバイスを共有して求めるママのグループ全体がいます。 Rookie Mommies Facebookグループをチェックするか、コメントに質問を残してください！ あなたも好きかも： 母乳の再加熱[あなたが知る必要がある3つのこと！] 最高の歯[あなたの歯が生える赤ちゃんをなだめるために不可欠な] 赤ちゃんの開発＆＃8211;生後6ヶ月の赤ちゃんに最適な10個のおもちゃ

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私は私を愛していますBOBベビーカー。私は1つを購入し、才能があり、ボブチームから1つを受け取りました。うーん、多分私は彼らが私にそれを送るつもりだと知っていたら私はお金を節約しましたが、私が愛するベビーカーについて話しましょう。 私の配偶者と私は、ほとんどが彼である – ボブジョギングベビーカーを6年以上運転してきましたが、この1か月は、ランニング用のストレートホイールではなく、スイベルホイールでボブ革命をテストしたのは初めてでした。そして今、私はついに違いを理解しています。 ロックインストレートホイールを使用すると、速くて遠くに走ることができます。正面を持ち上げることで角を曲がる必要があります。私たちは、屋外での実際のジョギングと実行の両方のために、これのかなりのファンでした。アレックは、彼の非常に口頭での幼児の時代を通して、彼の乳母の共有にホールデンを走らせていました。 スイベルホイールにより、ベビーカーのこの快適なオフロードパワーハウスを都市生活と混雑した場所に持ち込むことができます。角の周りでも片手で簡単に操縦します。バスケットは良いサイズです（赤ちゃんがリクライニングするとブロックされますが）。 Bob SEでは、Alecまたは私が走る準備ができたときに、スイベルホイールを所定の位置にロックできます。わかりました、ごめんなさい、私は噴出しています。 8か月で変化すると、Sawyerは走るのに十分な年齢ではないので、その機能をテストしていません（本当の言い訳：他の2人の子供もいます）。私たちは最近、それをスイベルモードに保ち、家族の楽しみですべて泥だらけになりました。簡単な2マイルのループを選んだと思いましたが、トレイルマップがあまり上手ではないことがわかりました。あなたが何をするにしても、ホールデンとミロに、私たちが暑さと丘の中を4マイル半歩いたことを伝えないでください。私たち全員がそれをワンピースで作るかどうかは完全にはわかりませんでしたが、ソーヤーはそれを愛していました。また、地形にもかかわらず、半分の時間眠っています。 彼の家族の楽しいハイキングに超寒 でこぼこの地形で眠っているように聞こえます 先週末、私たちはボブでメーカーフェアに勇敢に立ち向かいました。ベビーカーはチャンピオンで、きつい場所で機知に富んでいましたが、燃えるようなドラゴンや騒々しいロボットをかわすためにオフロード（草の中で）に行ったときは完璧でした。私は驚き、感銘を受けました。 群がっているロボットと群衆に注意してください 保護されて遊ぶ（寝ているはずです） +++ 開示：この驚くべきベビーカーのレビューは、すでに自分で2つを購入した後、私に1つを送ったボブが後援しました。いいタイミング、ボブ！

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共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア ブラックフライデーは通常、ホリデーシーズンの掘り出し物に関係しているときにすべての注目を集めています。昨年、サイバーマンデーのオンライン販売は合計約15億ドルで、今年はさらに大きくなると予測されています。サイバーマンデーにスヌーズしないでください。もしそうなら、ブラックフライデーのものに匹敵する最高の取引をオンラインで逃すことができます。多くの商人は、最後の最後までオンライン取引の詳細を差し控えていますが、サイバーマンデー中に行われているオンラインの最高の取引のプレビューを次に示します。 画像クレジット： freedigitalphotos.netのSixninepixelsによる「オンラインショッピング」 メイシーズ メイシーズはブラックフライデーの素晴らしい取引を持っていますが、多くの人が知らないのは、それらの同じ取引の多くがオンラインで見つけることができるということです。その20ドルのグリドルから100ドルのカシミアセーターまで、必要なほぼすべての割引があります。メイシーのサイトで見ることができるお得な情報：キッチンアイテムと電化製品、メイクアップ、フレグランス、コートとアパレル、ジュエリー、家、靴。 Overstock.com このオンラインマーチャントはすでに価格を最小限に抑えており、サイバーマンデーは彼らをそれほど良くしています。正確な金額は包みがありますが、過剰在庫は、最高のタブレット、使用済みのラップトップとテレビ、靴、衣類、寝具、家具に大規模な節約を約束します。 目標 ターゲットには、12月1日日曜日に始まる独自の「サイバーウィーク」があります。衣服、映画、音楽、家庭用装飾、家具、ビデオゲーム、おもちゃや子供向けの衣類があります。また、一部のアイテムで無料の配送を受け取ります。情報やドアバスターの取引にサインアップしてください。 関連する計画的親子関係は次のように述べています：私たちの統計を読んでください：「連邦資金は中絶のために支払うことはありません」嘘、嘘をひどく、統計 アマゾン すでに割引されているアイテムの割引！アマゾンはまた、感謝祭の翌週に「サイバーウィーク」を祝います。時間に敏感な販売とその日の取引については、こちらをご覧ください。 Amazonは、電子機器、衣類、靴、宝石、おもちゃなどの割引があるオンラインホリデーギフトショッピングの大国です。 ウォルマート アメリカの小売Giganticは、サイバーマンデーから1週間ずっと電子品や在宅財でお得な情報を使用しています。注目すべきことは、割引ゲームコンソール、HDTV、電化製品、衣類、家具です。送料は50ドルを超える注文で無料であり、最低ではホリデーショッピングをすべて簡単に満たす必要があります。 ベルキン すべてのモバイル、Wi-Fi、電源、およびホームオートメーションのニーズについては、belkin.comにアクセスしてください。月曜日の午前6時から午前10時まで、サイトのすべてを30％節約できます。 ベストゲット エレクトロニクスとテクノロジーの贈り物に関係する場合は、サイバーマンデーに参加するのが最適ではありません。朝の特別なオンライン取引と特別なオンラインドアバスターがあるため、ハイテクオタク（または彼らのための買い物）は失望しません。予想されるいくつかの取引：ラップトップ、デスクトップ、HDTV、Blu-rayプレーヤー、デジタルカメラ、携帯電話、アプライアンス、ビデオゲーム。メールアラートにサインアップすることにより、事前に取引について聞いてください。 jcpenney 無料の配送を利用したい場合は、12月1日と2月1日と月曜日にJCPenney Onlineにアクセスしてください。 Healthy Mommies Blog MagazineのLauren Caster ローレンキャスターは、都心のガーデニングから自宅の組織まで、多数のプロジェクトのインサイダーのアイデアを掘り下げるのが大好きなニューヨークを拠点とする作家です。彼女はTheWorkBenchLife.com、Brooklynexposed.comなどに貢献しています。彼女は婚約者、猫、ペットの犬、トカゲと一緒にアパート/ふれあい動物園に住んでいます。 この投稿へのリンク：あなたのサイバーマンデーチートシート 根管を代替案と比較することに関連しています 0/5 （0レビュー） 共有は思いやりがあります！ シェアつぶやき シェア

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スターウォーズの日を喜んで、みんな！ （4番目はあなたと一緒になりますように、それを手に入れますか？）私の家はスターウォーズのすべてのためにかなり盛りいています。私たちが幼い子供たちの映画を見せた前でさえ、4、5、6、1、2、{年齢までの子供向けの拡張一時停止}の適切な購入で、そして私たちは彼らにレゴスターウォーズのビデオゲームをプレイしました。キヤノンへの怖い紹介。 就学前の遊び場に感謝します。今日の小さな人たちはヨーダが素晴らしいことを知っています。ダース・ベイダーはルークのお父さんであり、レイア王女はこれまでで最もクールな王女です（ごめんなさい、エルサ！）自分の心。そして、両親の年齢に応じて、彼らはewoksが不気味でかわいいと信じて成長しています。 私のファンタジーの誕生日パーティーには、おそらくレイア王女のコスチュームや少なくとも軽いセイバーの戦いが含まれています。 赤ちゃんもアクションに参加できます。この小さなプリンセスレイアとR2D2ワンシー（フォローリンク、OMG）のような、愛らしいスターウォーズの赤ちゃんの衣装をいくつか見てきました。 R2D2といえば、私はこのフォームモバイルを私の子供たちのために作りましたが、彼らはまだ3年後もそれを愛しています。または、少なくとも彼らは部屋の向こうから汚れた洗濯物でそれを打っているときにそれに気づきます。 スターウォーズをどのように祝いますか？ 関連している： スターウォーズ：エピソードVII 12月18日にフォースの覚醒がこの冬のシーズンに登場しますが、2番目のプレビューを見ましたか？とても良い。 他のすべてのスターウォーズ映画をデジタルで入手できることを知っていますよね？ レゴスターウォーズドロイドテイルズは、今年私が手に入れないチャンネルで今年の6つの映画の完全に機知に富んだ要約です。ワウ。 まだスターウォーズを見ていない子供向けのスターウォーズパーティーの提案。 予算内のスターウォーズパーティーのアイデア。

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私はScarlettの寝室のFlickrに写真を投稿しました。 そこに行ってそれらを大きく見てください、そしてここに小さなものがあります。 私はこれらのストライプを塗り、このバナーを生地から作りました。 トンボやその他の装飾はBlikステッカーです。 この携帯は私の妹のベビーベッドにあり、彼女は26歳であるため、「ヴィンテージ」です。

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共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア -07/feature/kid_athletes/index.html 歯から足まで健康な子供：子供と健康 あなたの子供のアスリートは理想的な食べ物を食べていますか？ 歯から足への健康な子供のためのペグローゼン 彼らが外野のヒットを奪い取っているか、マットにハンドスプリングを突き刺したり、泳いだりしているかどうかにかかわらず、子供のアスリートは発展途上の身体に大きな要求をかけました。オハイオ州クリーブランドクリニックのウェルネスコーチングのディレクターであるAmy Jamieson-Petonic、R.D。は、次のように述べています。 ここにあなたの子供のアスリートを最高の形に保つためのいくつかの専門的な食べ物のアイデアがあります： 複雑な炭水化物を備えた燃料：「若いアスリートの栄養ニーズと彼らのより多くの座りがちなカウンターパートの大きな違いは、複雑な炭水化物に対するより大きな需要であり、彼らが実行する必要があるエネルギーを与える」と栄養士のイリセ・シャピロは言う、R.D.、C.D.N。、ニューヨーク州ウェストチェスター郡で練習している果物や野菜、さらに全粒パン、パスタ、米は、1日の総カロリーの55〜65％を占めなければならず、非アスリートの40％を占める必要があります。 タンパク質と脂肪の混合：子供のアスリートの毎日のカロリーのさらに10〜15％は、鶏肉、魚、卵、豆、ナッツを含む無駄のないタンパク質から、3〜4杯の低脂肪乳製品（合計1,300ミリグラム）の低脂肪乳製品から来なければなりませんまたは、骨を構築および強化するために、1日あたりのカルシウムに富む食品。また、アスリートはより多くのカロリーを燃やします。小児科医に確認して、お子様の毎日のカロリーニーズが何であるかを確認してください。そうすれば、会っていることを確認できます。 関連セルロース：植物繊維として知られる秘密の生命体 時間：けいれんを避け、体が消化して代謝されるようにするために、子供のアスリートは、活発な活動の少なくとも2時間前に完全な食事を食べなければなりません、とシャピロは言います。そのタイミングが機能しない場合は、若いアスリートに、フィールドにぶつかる1時間以上前に複雑な炭水化物と一部のタンパク質を含む満足のいくスナックを与えてください。ピーナッツバターとゼリーまたは七面鳥のサンドイッチは良い選択肢です。全粒クラッカーや新鮮な果物のような軽い複雑な炭水化物スナックは、プレイの約30分前まで大丈夫です。 水分補給：子供は大人ほど汗をかくのに効率的ではないので、熱疲労、熱ストローク、筋肉のけいれんの危険にさらされています、とシャピロは言います。子供たちは、少なくとも8オンスの水を1杯飲んでいたので、スポーツに到着しなければなりません。喉が渇いていても、ワークアウト中に10〜20分ごとに飲まなければなりません。その後、彼らは2、3杯の水を飲むか、スポーツ飲料を飲まなければならない、とJamieson-Petonic氏は言います。 理想的な時間に食品の理想的なミックスを食べ、十分な液体を飲むことで、ゲームのトップにいるアスレチックな子供たちを維持するのに役立ちます。 Healthy Kids、More、Redbook、Self、Real Simple、Parents、Family Circle、American Baby、ParentCenter.com、WebMD.comなど、多くの雑誌やWebサイトに貢献しています。彼女はRelish-Blogspot.comでブログを書いています。 この投稿へのリンク：あなたの子供のアスリートは理想的な食べ物を食べていますか？ 0/5 （0レビュー） 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア

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