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4つの健康上の緊急事態に備えなければなりません

完全にあなたのためのステイシー・コリノによって

毎年、なんと1,1900万人が緊急治療室を訪れます。人生の事故を避けることはできませんが、プロが介入する前に癒しに影響を与えることができることを知っていましたか？

健康危機の直後に数秒または数分で何をすべきかを知ることは、あなたの生活の質に永遠に大きな違いをもたらすことができると、アメリカ救急医院のスポークスマンであるライアン・スタントン博士は言います。これらの健康緊急事態のそれぞれを管理する方法は次のとおりです。

Health Emergency No. 1：深いキュートルは、刃の間違った傾きが指をかなり深くスライスしたときに、「鉄のシェフ」プロのような野菜を掘ります。

何をすべきか：きれいな布またはタオルで傷にしっかりと一貫した圧力をかけ、病院に着くことができるまでそこに保管してください、とスタントンは言います。ステッチが必要になる可能性がたくさんあります。

何をしないか：出血が停止したかどうかを確認してください。 「圧力を解放するたびに、血栓が外れ、傷が再び出血します」とスタントンは言います。止血帯を使用しないでください。「長すぎると、血流と酸素の供給を遮断します」と彼は言います。

Health Emergency No. 2：朝の走りの1つで稲妻の速度で走っている間に失われた歯、あなたは旅行して舗装の顔ファーストにぶつかり、前歯が数フィート離れて着陸します。

何をすべきか：歯が汚れている場合は、歯ではなく、歯の硬い端をつかみます！ – それをすすぎ、牛乳の容器に入れたり、きれいで湿った布に入れたりします。その後、できるだけ早く歯科医または緊急治療室に行きます。 「歯は約1時間で再移植される可能性があります」とスタントンは言います。

何をしないか：歯を水に入れたり、組織やガーゼに包んだり、乾燥させたりしないでください。そして、絶対にルートを管理しないでください。 （「根が死んだら、歯を再移植することはできません」とスタントンは言います。）

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健康緊急No. 3：窒息しているのは、喉に留まっているときに、罪悪感のあるペットの犬の1つに忍び込んでいます。呼吸することはできません…そしてあなたは家の中に一人です。

何をすべきか：窒息して一人でいる場合は、片手で拳を作り、もう一方の手を巻きつけ、rib骨の下の隙間に手を押し込み、拳を胃に向けて上に引っ張ります立ち往生しているものを取り除くためにあなたの肺に向かって。 「あなたの肺にエアキャノンのようにアイテムを吹き飛ばすように強制することは本当に強力でなければなりません」とスタントンは言います。

何をしないか：あなたの指を口に盲目的に掃除しないでください。なぜなら、あなたはアイテムを気道にさらに押し込むことができるので、スタントンに警告する。話すことができたり、音を立てることができれば、気道が開いているので、蹴り戻して簡単な呼吸をしてください。

Health Emergency No. 4：Faintingat Work、再びレイオフの噂があります。パニックに陥った、あなたは収入のない人生を想像し始めます。

何をすべきか：あなたが強調されているとき、あなたの脳は十分な酸素を得られません。酸素の欠如は、失神の呪文を引き起こす可能性があります。冷たい汗をかいたり、めまいがしたり、不安定になったり、世界が閉じているように感じ始めたら、地面に横になってください。 「これにより、血が脳に流れ返ります」とスタントンは言います。さらに、それはあなたが何かに落ちて自分自身を傷つけるのを防ぎます。通常、失神の呪文は1〜2分続きます。

何をしないか：気弱であると感じても立ち続けようとしないでください。また、回復した後、あまりにも迅速に起きないでください。また、症状が解決することを確認するまで運転しないでください。

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他の健康上の緊急事態に興味がありますか？以下でそれについて話すか、@completely_youに接続してください

、口頭careandヘルスデイリーへの頻繁な貢献者。

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