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https://apis.google.com/js/plusone.jsiは、安価で忙しいスケジュールによく合うので、自宅で運動するのが大好きです。多くの場合、私は創造的になり、独自のフィットネスプログラムをまとめますが、怠zyな日にはDVDでポップしたり、オンラインフィットネスビデオをプレイしたりします。私は常に新しいワークアウトDVDやビデオをチェックすることを受け入れています。最近、私はJessica R.http：//rcm-na.amazon-adsystem.com/e/cm？t = thetalzoo-20＆o = 1＆p = 8＆l = as1＆asins = b00bf0ch00＆ref = qf_sp_asin_til＆fc1 = 000000＆is2 = 1＆lt1 = _blank＆m = amazon＆lc1 = 0000ff＆bc1 = 000000＆bg1 = ffffff＆f = ifrthe dvdは「強いものを超えて、強さを生み出すために強さを生み出すために、強さと柔軟性を開発します。エクササイズボール、軽量、および体重を使用して、このワークアウトは、全身を統合し、適切な身体力学を強調する全身トレーニングになるように作成されています。」また、すべてのフィットネスレベルで機能することも意図されています。
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Cascia Talbertは、忙しいブロガー、出版社、フリーランスライター、オンライン商人、5人の子供の母親であり、太平洋岸北西部に住んでいます。 b.a.歴史と法律、そして執筆と健康を維持することへの情熱で、彼女は2007年にヘルシーママ誌を始めました。ヘルシーママ誌は現在、ママのトップヘルスブログにランクされており、いくつかの健康の専門家作家やママブロガーをフィーチャーしています。タルバート氏は、母親が健康問題と健康を維持する方法について十分な教育を受けている場合、その情報を子供に伝え、米国の小児肥満統計を逆転させることができると考えています。
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Talbert氏はWellsphere.comで注目のヘルスブロガーであり、彼女の記事はezinearticles.comでもあります。彼女はまた、NingでHealthy Mommiesソーシャルネットワークを運営しており、Talbert Nutrition LLCの最高マーケティング責任者であり、アメリカのウェルネスチャレンジのソーシャルメディアアドバイザリーボードにいます。 Google+で彼女をフォローしてください。
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