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共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア 緑の事実：毎週10マイルの運転を避けることで、年間約500ポンドの二酸化炭素排出量が取り除かれます！ と仮定は何ですか？典型的な運転手は、多くの旅行で2マイル未満を駆動します！これらの短距離運転の冒険のいくつかを修正することにより、私たちは本当に有害な排出量の削減において私たちの役割を果たすことができます。私たち全員が私たちの運転習慣のいくつかを変更した場合、これが驚くべき違いを信じているだけです。 私たちが急いでいるとき、または「角を曲がったところにある」という考え方がありますが、コーナードライブをちょうど登場するだけで、雰囲気のダメージを追加するだけではありませんが、それは1つの行為です。忍耐だけでなく、ほんの少しの計画でも取り除かれなければ、減らすことができます。 美しいグリーニー、私たちの家族に加えて、私たちの世界の健康と健康に本当に違いをもたらすことができるオールディーがいくつかあります！今週末、これらの選択肢のいくつかを試してください〜 1.計画！毎週、いつかスカウティングのために手配することで、旅行を計画することができます。完了するために必要な厄介なビットの週の初めにリストを作成することで、驚きの外出の要件を取り除くことができます。 1日ですべてのために、用事、訪問、旅行を計画します。あなたが私のようなものである場合、1つの用事は3つに変わり、何をする必要があるかを計画することで、ガスと炭素のうんちを節約するために効率的にナビゲートできます。 （私は知っています、グロスは正しいですか？うんち…その言葉は私を笑わせます！） 2.ホイールを手に入れました！私たちはスティンキンミニバンではありません私たちは同じように生意気な他のホイールを手に入れました。自転車とローラーブレードは、毎日オンラインで素敵な日当たりの良いオーシャンサイドとヤシの木（je深いため息）の幸運な魂のためだけではありません）。私たちも同様に、それらのブレードをバイクするだけでなく、私たちが必要とする場所に到達する能力を持っています。それはスターターにとって優れた運動であり、同様に、一緒にやると家庭で優れた高品質の時間になることができました。例を挙げて生活することは、次世代の健全な生活様式を動機付ける素晴らしい方法です。 3.それを歩く：歩くことの利点は、私たちの個人的な健康にとって大きなものであり、それは最も古い方法です！これらの足を利用して、目的地まで歩いているときに優れた体力を手に入れましょう。若者はベビーカーに行き、歩いている間に自転車をつまずいたり、彼らのイッティバティな足が提供しないほど十分に近い場合は、あなたがあなたに加わることができます。それはできます！ 4.行かないでください！私たちの多くは、「いいえ」という言葉とこの心地よい態度で挑戦的な時間を過ごしています。私たちは、おそらく私たちの内面の精神が本当にやりたくないことの世話をするために私たちの方法から抜け出す傾向があります。次回アクティビティについて考えているときは、「これは必要ですか？私は本当に必要ですか？これをやりたいですか？」と自問してください。多くの場合、私たちは自分が本当にやりたくないことに吸い込まれることを可能にしますが、他の人を喜ばせるために購入するべきだと感じています。不必要な外出にノーを述べることで、あなたは自分が誰であるかだけでなく、自分に忠実であり続けながら、二酸化炭素を減らしています。ノーと述べることが挑戦である場合、あなたが私たちの惑星を救うことに自分の役割を果たしていることを理解させてください。まあ、それは真実ですよね？ 週末の緑化は、あなたの共通のルーチンにわずかなピンセクスで、単純なだけでなく楽しいこともあります。 これは、幸せで、健康で、巻き付く環境にやさしい週末です！ 私たちのフォーラムでこれについて話し合います この投稿へのリンク：週末の緑！ あなたの水をより健康にするための関連2つの方法 0/5 （0レビュー） 共有は思いやりがあります！ シェアつぶやき シェア

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を50％節約するDC Infant Showは、DCエリアにいる場合と同様に数日先です。なんで？まあ、それはあなたのお気に入りの赤ちゃんだけでなく、子供のブランド、妊娠と子育ての専門家、さらに子育ての世界からの大切なインフルエンサーも登場するすべてのメガイベントであることが起こります！以下のDC Infant Showについて詳細をご覧ください +チケットの購入で50％を節約してください。 DC幼児ショー – 最高の幼児ショーで50％を節約します *これは、DC Infant Showと協力してスポンサー付きの出版物です。ルーキーママをサポートしてくれたことに感謝します。 DC Infant Showとは何ですか？ DC Infant Showは、2018年3月24日土曜日、ワシントンD.C.で発見されたWalter E. Washington Convention Centerで、いつか一般に公開されている家族向けのイベントです。 ＆妊娠の専門家、セミナーなどにアクセスしてください！ このイベントは、実際に大規模なイベントであるJPMA家庭＆メディアイベントであるマーケットイベントの一部です。これにより、DC Infant Showは、他の幼児ショーで見たことのないブランドだけでなく、ゲストに製品やブランドを見ることができます。そして、それは世帯を念頭に置いて組織されています！ゲストは、200を超える出展者、子供向けエンターテイメント、トップの妊娠のセミナー、子育ての専門家に喜びを感じ、あなたの好みの妊娠と子育てのブログ作家とインフルエンサーに満足して挨拶します。 たくさんの製品があり、その多くはInstagramで見たことがあるかもしれませんが、ブログでチェックアウトしたり、Pinterestにピン留めされたりします。しかし、ショーでは、自分で製品を感じるだけでなく、本当に見たり、触れたり、感じることができます！ 出展者の完全なリストをご覧ください。 誰に出席しなければなりませんか？ DC Infant Showは一般に公開されており、新しい両親と妊娠中の親に最適です。しかし、同様に、介護者や幼児の専門家にとっても優れています。イベントも同様に家族にやさしいので、子供たちは歓迎されます。 チケットを50％節約してください！ チケットは、1世帯あたり30ドル（大人2人と4人の子供の場合）、および個人あたり20ドルです。しかし、ルーキーのママの訪問者にとっては、50％を節約できる特別オファーがあります!!! このオファーを利用して、今日の割引コード{reokiemoms50}を利用して今日登録し、チケットを50％節約してください!!! 今すぐ登録 どんな幼児ブランドや製品を見たいですか？ 役立つ他の記事： ルーキーのママが知っておくべきもの 52新しいお母さんの定期的な困難 *これは、DC Infant Showと協力してスポンサー付きの出版物です。ルーキーママをサポートしてくれたことに感謝します。

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共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア 私は過去に多くのブログ賞を受賞していますが、それらについてブログを書く時間を常に発見するわけではありません。私の家族について作曲すること、健康とウェルネスのヒントを共有すること、製品のレビュー、健康なお母さんと一緒に作家と交流すること、そして私の個人的な生活に対処することと、私はいつも誤って賞をスキップしているようです。 これらのブログ賞の主な機能は、素晴らしいブログと同じくらい素晴らしいブログをリンクし、読者と共有することであることを理解しています。たくさんの素晴らしいブログがありますので、賞を受賞するたびに、いくつかのブログを選択するのは難しいです。しかし、誰かが賞を授与するときに私を尊敬しているときはいつでも私を誤解しないでください。同様に、他のブログと同じようにリンクする他の方法があることを理解しています。 ここHealthy Momsでは、できるだけ多くのブログにリンクしようとしています。無料のブログディレクトリと、Spotlight Blogコラムの1週間のときにブログを機能させます。これらのサービスは無料であり、あらゆるタイプのママブログライターや健康とウェルネスのブロガーが利用できます。 私は過去に私に賞を提供してくれたこれらの3人の女性に感謝したいと思いますが、私は今まで彼らにリンクすることができていませんでした。申し訳ありませんが、賞をより早くどれだけ感謝しているかを正確に理解させることができませんでした。 しばらく前に、ミイラの日記からティナがこのコラムを作成し、他の読者の質問に対する解決策と同様に、訪問者にそこにヒントを提供するように頼むでしょう。私は子供たちと栄養についての1つに応答しました。週に従うことで、彼女は最高の応答を選択し、その特定の週のために私の応答が取り上げられました。ティナに感謝します。私の回答を取り上げてくれて、その賞を提供してくれて。ティナは英国出身で、私はいつも彼女のサイトを訪れることを楽しんでいます。彼女は、家族から、奇妙な、そして珍しい写真、物語、子育て、妊娠のヒントに至るまで、さまざまなトピックについて作曲しています。あなたがまだ彼女を訪問していないなら、あなたは彼女のサイトとそれがあなたの読者に追加すべきものと同様に好きです。賞にもう一度ありがとう、ティナ。 関連するケルプのトリックヘルスとウェルネスの利点は何ですか？ お母さんとしての思い出からのアンドレアも同様に、しばらく前に私に賞を提供してくれました。アンドレアとの特別なつながりを感じています。私たちはどちらも中西部出身で、まったく同じ年齢であり、まったく同じ年齢であり、まったく同じ正確な日に夫と結婚しました。変。彼女は非常に熟練した作家であり、特別な人であり、いつか私が直接満足したいブログ作家の仲間です。彼女は主に彼女の家と彼女のかわいいビットボーイ、ローガンについて作曲しています。私は彼女のサイトを訪れたり、彼女のすべてのアップデートを読むのが好きです。申し訳ありませんが、彼女が今まで提供してくれた賞を認めませんでした。アンドレアに感謝します。彼女のサイトに行って、お母さんとしての思い出と私から彼女に挨拶してください。 かなりピンクのママのキンバリーは、2月に私に賞を提供してくれました。彼女も非常に熟練したブロガーです。彼女のサイトには、彼女の家族、製品のレビュー、クーポン、割引、スタイリッシュな発見に関する情報がたくさんあります。彼女のブログをチェックしたとき、私はいつも何か新しいことを発見します。キンバリー、ごめんなさい、今まで賞を授与してくれてありがとうと言っていませんでした。かなりピンクのママに行き、読者に彼女のサイトを追加してください。 私は賞に感謝していますが、私はいくつかの理由でそれらに参加するのが好きではありません。最初のものは私が前に議論したことです。私はちょうど時間を使い果たしました。もう1つの理由は、読者に最高の情報しか提供しないように困難にしているからです。私たちの訪問者に、新しい情報、動機、またはその「すごい」気持ちを見つけてもらいたいです。だからこそ、私はここで健康なママで作家として多くの熟練したブログ作家と、私のSpotlight Blogコラムのサイトで機能しています。 関連するスプリングランドリー変色のクリーナーチャレンジ 皆さんの私の懸念はこれです：あなたはブログ賞に参加しますか？あなたが正確に1つを取得すると、あなたが応答するのにどれくらい時間がかかりますか？それはあなたにとって心配ですか？私はあなたのすべての応答を読むことを楽しみにしています。 私たちのフォーラムでこれについて話し合います この投稿へのリンク：ブログ賞に参加しますか？ 0/5 （0 reviews） 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア

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共有の準備ができている必要があります！ シェア つぶやき シェア 完全にあなた：健康 4つの健康上の緊急事態に備えなければなりません 完全にあなたのためのステイシー・コリノによって 毎年、なんと1,1900万人が緊急治療室を訪れます。人生の事故を避けることはできませんが、プロが介入する前に癒しに影響を与えることができることを知っていましたか？ 健康危機の直後に数秒または数分で何をすべきかを知ることは、あなたの生活の質に永遠に大きな違いをもたらすことができると、アメリカ救急医院のスポークスマンであるライアン・スタントン博士は言います。これらの健康緊急事態のそれぞれを管理する方法は次のとおりです。 Health Emergency No. 1：深いキュートルは、刃の間違った傾きが指をかなり深くスライスしたときに、「鉄のシェフ」プロのような野菜を掘ります。 何をすべきか：きれいな布またはタオルで傷にしっかりと一貫した圧力をかけ、病院に着くことができるまでそこに保管してください、とスタントンは言います。ステッチが必要になる可能性がたくさんあります。 何をしないか：出血が停止したかどうかを確認してください。 「圧力を解放するたびに、血栓が外れ、傷が再び出血します」とスタントンは言います。止血帯を使用しないでください。「長すぎると、血流と酸素の供給を遮断します」と彼は言います。 Health Emergency No. 2：朝の走りの1つで稲妻の速度で走っている間に失われた歯、あなたは旅行して舗装の顔ファーストにぶつかり、前歯が数フィート離れて着陸します。 何をすべきか：歯が汚れている場合は、歯ではなく、歯の硬い端をつかみます！ – それをすすぎ、牛乳の容器に入れたり、きれいで湿った布に入れたりします。その後、できるだけ早く歯科医または緊急治療室に行きます。 「歯は約1時間で再移植される可能性があります」とスタントンは言います。 何をしないか：歯を水に入れたり、組織やガーゼに包んだり、乾燥させたりしないでください。そして、絶対にルートを管理しないでください。 （「根が死んだら、歯を再移植することはできません」とスタントンは言います。） 関連する過敏性腸症候群またはIBSは、体重を減らす人の能力にどのように影響しますか？ 健康緊急No. 3：窒息しているのは、喉に留まっているときに、罪悪感のあるペットの犬の1つに忍び込んでいます。呼吸することはできません…そしてあなたは家の中に一人です。 何をすべきか：窒息して一人でいる場合は、片手で拳を作り、もう一方の手を巻きつけ、rib骨の下の隙間に手を押し込み、拳を胃に向けて上に引っ張ります立ち往生しているものを取り除くためにあなたの肺に向かって。 「あなたの肺にエアキャノンのようにアイテムを吹き飛ばすように強制することは本当に強力でなければなりません」とスタントンは言います。 何をしないか：あなたの指を口に盲目的に掃除しないでください。なぜなら、あなたはアイテムを気道にさらに押し込むことができるので、スタントンに警告する。話すことができたり、音を立てることができれば、気道が開いているので、蹴り戻して簡単な呼吸をしてください。 Health Emergency No. 4：Faintingat Work、再びレイオフの噂があります。パニックに陥った、あなたは収入のない人生を想像し始めます。 何をすべきか：あなたが強調されているとき、あなたの脳は十分な酸素を得られません。酸素の欠如は、失神の呪文を引き起こす可能性があります。冷たい汗をかいたり、めまいがしたり、不安定になったり、世界が閉じているように感じ始めたら、地面に横になってください。 「これにより、血が脳に流れ返ります」とスタントンは言います。さらに、それはあなたが何かに落ちて自分自身を傷つけるのを防ぎます。通常、失神の呪文は1〜2分続きます。 何をしないか：気弱であると感じても立ち続けようとしないでください。また、回復した後、あまりにも迅速に起きないでください。また、症状が解決することを確認するまで運転しないでください。 家にいる間に不安や感情的な食事を管理する方法に関連する 他の健康上の緊急事態に興味がありますか？以下でそれについて話すか、@completely_youに接続してください 、口頭careandヘルスデイリーへの頻繁な貢献者。 この投稿へのリンク： 4健康緊急事態の準備ができている必要があります 0/5 （0レビュー） 共有は思いやりがあります！ シェアつぶやき シェア

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共有の#linkyと一緒に思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア 私が投票しました。あなたは？ 新しいボタンをつかみましょう！ 小さな 大きい

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地元での買い物と中古ギフトを購入することについてのシリーズを続けることを計画していたとき、アンジーは「あなたは中古ギフトを購入しますか？」 babycheapskateに投稿してください。さて、アンジーに感​​謝します！ 大規模な贈り物や小人の場合、コンセンサスは、eBay、Craigsリスト、Berkeley Parents Network（Local）、Freepeats、Freecycle、Thrift Shopsで買い物をするか、ハンドマインの手配をすることは大丈夫だということです。 私はそれをいくつかの理由で本当に信じています： 新しいおもちゃのパッケージは、髪を引き出したいと思うようになります。新しいおもちゃを購入するとき、私は通常、それを包む前にアイテムを包み、デタングルし、たぶん（ジャミーの場合）洗うか、それを包む前にアイテムを洗ったり、リサイクルされたギフトバッグに押し込んだりするかもしれません。新しいおもちゃを開梱する時間。使用済みのものにはその問題はありません。 多くのことが再び生きることができます。サニーの子供が電車のテーブルにうんざりしているからといって、ジャンクしません。私はそれを家に持ち帰り、それを拭き取り、いくつかの新しいエンジン（私が包まれていない！）を購入して、このプレゼントを特別な気分にさせることを非常に嬉しく思いました。今年、Holdenは、Craigと彼のリストから15ドルで入手した大きな電子キーボードを手に入れています。埋め立て地をspareしみ、再利用してください！ 若い子供たちは違いを知りません。バーを低く設定すると、子供たちは輝く新しさ以上のものを高く評価します。 私はレギフ化して育ちました。そのお母さんが聞こえますか？お父さんのクリスマスの朝からお母さんのクリスマスの日に行き、私が望んでいないものを逃します。私は良い服の交換が大好きです。私は手をつないで宝物をします。贈り物がそれを高く評価する人に届くまで、与え続けてください！ 使用する購入する理由と場所がたくさんあると確信しています。あなたはそれをします？なぜまたはなぜですか？

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共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア 今週は、より少ないと述べるのに多忙でした。クリスマスが来て、タルバートハウスでここに行きました。若者たちは、いつものように多くのおもちゃを手に入れました。今、私はそれらすべてをどこに置くつもりなのかを把握するために要求しています。一方、彼らはこの小さな家の周りに散らばっています。 クリスマスが終わった後、私の若者が眠るのが難しい時間を過ごしていたので、私は最近何も作曲することができませんでした。土曜日の夜、私はソファで寝ることに決めたので、早く起きて書くことができました。真夜中に息子が目を覚ました。彼がベビーベッドに落ち着かせた約1時間後、シアラは廊下を駆け下りました。 「ママが欲しい。」彼女は言いました。プログラムのうち、私はそれに耐えられないかもしれないので、私は彼女を私と一緒にソファに横たわらせました。私の子供は彼女の部屋に戻ることを決めただけでなく、もう1時間が経過したと思います。彼女が去ったとき、コナンが再び泣き始めました。 「ここに行きます。」と思いました。それで私は彼のスペースに入り、彼を彼のベビーベッドから引き抜きました。 息子と一緒にドアを出たとき、私はスクイーズなものに足を踏み入れたことに気付きました。ああ、今回は何だと思った。足を見たとき、それはネコ糞で覆われていました。私が息子を置いてすぐに、バスルームに飛び乗り始めて、それをきれいにして、再び私の子供を歩いていました。午前3時（私のいつものブログで作業するために時間を稼ぐ時間）でしたが、それぞれの肩に1人の幼児が休んでいる状態でソファに落ち着きました。その朝、私のためのブログはありません。 関連する理由 このミームに参加するには、Mr。Linkyのリンクを追加します。次に、健康なママがスポンサーを務める週末のリフレクションに戻るリンクで、あなたの週に反射するブログを公開します。私は参加するすべての人に行きます。 = cltalbert&postid=28dec2008&meme=wr この投稿へのリンク：週末の反省＃38私のクレイジーナイト 0/5 （0レビュー） 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア

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